生命這座花園，是屬於自己的
是需要用愛灌溉，讓情緒在其中流動
我們在每段關係相互滋養，卻又保持完整的個體
邀請你來一同來練習正念技巧
學習自我疼惜與面對焦慮
唯有滋養花園，我們才能平衡和諧的狀態
 

📅日期：8月20日（星期四）
🕑時間：14:00-16:00
🚩地點：銀光食堂-照顧心聚所
 　　　　新北市板橋區民族路34巷11號2樓
🙋‍♂️招募對象：以新北市家庭照顧者為優先。
📱線上報名：https://forms.gle/FcFSw9LDbSJMTozW9
📞諮詢電話：(02)29510089 分機25廖社工