您總是因為照顧感到身心俱疲嗎?
總是被負向情緒牽著走，讓您困擾不已嗎?
這堂課將教您隨時隨地都可輕鬆做的舒心小技巧，
快來與我們一起學習如何與情緒對話，學習做自己情緒的主人!!
此堂課程還有專業的艾瑪絲頭皮檢測師，一同來照護您的頭皮喔!!
還不快快手刀報名，參與這場身心靈饗宴~~!!

課程日期：114年4月2日，(星期三)
課程時間：下午14:00-16:30
課程地點：銀光食堂-照顧心聚所（板橋區民族路34巷11號2樓）
參加對象：新北市家庭照顧者
報名電話：(02)2951-0089 #24吳社工 或 (02)2921-2889 #881張社工
報名網址：https://reurl.cc/04egoK 
⚠若有替代照顧人力需求，請於兩週前向本會申請免費喘息服務。