照顧與生活可以並行嗎？
如何因應照顧帶來的各項生活挑戰呢？

讓我們一起在「顧」事中，學習運用自我管理百寶箱中的14種技巧，
嘗試制定計劃，應對照顧夥伴的困擾行為。

照顧好家人的同時，也協助您安排自己的生活、照顧自身的身心健康～
 

想知道更多嗎？
歡迎報名本次團體，讓我們的生活更舒適！

🎯團體日期：9/29、10/6、10/13、10/20、10/27、11/3
🎯團體時間：每周三 下午14：00至16:30
🎯因應疫情，調整為線上模式，使用Zoom。
🎯報名電話：2951-0089 分機 23 趙社工
🎯若有替代照顧人力需求，請於團體前一週申請

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