照顧圖書自序

自小喜愛文學藝術，應該是來自媽媽的遺傳。教書多年後遇見了文筆極佳、書法繪畫一把罩的才子，既如父如師亦如友，就此淪陷不可自拔，不顧三十歲的差距，共組家庭，相知相惜，四十載的陪伴，盡心竭力、艱辛勞損、窘困傷身，幾至命喪，在他101歲時終於緣盡，人雖走情未滅，永留懷念在我心間。

 

兩人的愛情

老K與先生相差30歲，結婚40年期間，彼此興趣相投、鶼鰈情深，假日喜歡逛逛博物館、畫廊，走到哪兒先生總要緊緊拉著她的手，連晚上睡覺也不例外。先生對於老K而言，是如父、如師的存在，這段敬重而互愛的關係，也讓老K毫不猶豫地接下照顧責任。

 

先生需要照顧

先生96歲，身體每況愈下、慢性病纏身，且診斷出失智症，剛開始先生還能走動時，老K便會帶他去公園散步，請路人幫忙攙扶；後來，先生肌肉更加無力、長時間臥床之後，老K改用輪椅，推著先生到公園，透過與公園的人群互動來維持認知功能，因為她知道先生的狀況必須採用非藥物療法，她竭盡心力去守護先生

 

照顧導致身心俱疲

在照顧先生之前，老K沒有任何照顧經驗，勞心勞力加上經濟拮据，導致身心俱疲，後期發現自己無力搬動80多公斤的沉重身軀，腰背肩膀都受傷，甚至一度想走上絕路，「就這樣兩個人一起在馬路上被車撞死算了！」當時老K感到絕望，找不到資源、不敢外出求救。

 

傳單帶來轉機

老K有次想起自己收到一張服務宣傳單，老K便拿著它去新北市家庭照顧者關還協會，一進門就好像找到情緒出口，抱著社工整整哭了一小時。接著，社工就開始討論老K對於照顧的想法，以及後續可能有的選擇與障礙。

她想過送先生到安養機構，但卻因距離遙遠，「我怎麼可以把他丟這麼遠？」她心疼又不知道該怎麼辦。當社工告訴她有多種選擇，可以上照顧課程、可以申請暫時性機構喘息服務、可以上紓壓課程等。

第一次去放下照顧責任去上一整天的課程，她心裡忐忑不安，雖然上課時有專業的居家照顧員代為陪伴照顧先生，她還是不放心。「沒有我應該不行吧？」結果回家便聽到他們互動的笑聲，看見他們相處融洽。

 

照顧後人生

老K結束照顧之後，開始觀照自己的身體健康，並重使過往服務，投入不同的志工服務。

 

讀者感動迴響

聽老K如何走出照顧的黑暗山洞，柳暗花明後，重新找回和高大帥的愛。
--讀者小元感動推薦

 

生命與照顧總會走到盡頭，當照顧者走出幽谷，重拾往日自信快樂的自己，在最後才能夠在終點好好的與家人道別、生死兩安。
--借閱者 虎尾蘭 的讀後心得